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中老年人飲酒需注意！
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中老年人飲酒需注意！

* 來源 : * 作者 : admin * 發(fā)表時間 : 2015-08-19 * 瀏覽 : 140
　　
萬福護理院提醒您：老年人的新陳代謝不如年輕人旺盛，因此，飲酒后有以下顯著的“三慢”：

◆吸收慢

由于機體功能的衰退，使老年人胃腸道血液循環(huán)相對較慢，血量減少，且胃腸蠕動減慢，從而造成對酒精的吸收速度減緩，易造成酒精長時間在胃腸道中停留，加重酒精對胃腸黏膜的刺激和損傷，可直接導致胃腸炎性病變及潰瘍的發(fā)生，甚至導致出血。

◆代謝慢

酒精主要通過肝臟代謝，將乙醇轉(zhuǎn)變成乙醛及乙酸，最后分解成水和二氧化碳。老年人肝臟的血流量明顯減少，使肝臟代謝酒精的速度減慢，致使乙醇滯留肝臟時間過久。乙醇和乙醛可對肝臟構(gòu)成毒性作用，使肝臟細胞受損，引發(fā)慢性酒精性肝炎。

◆排泄慢

酒精的主要代謝產(chǎn)物是由腎臟排泄，由于老年人腎血流量明顯減少，腎功能衰退，腎小球濾過率大幅度下降，影響乙醛和乙酸的排泄速度。而酒精的分解產(chǎn)物乙醛，具有腎毒性，可使腎小球和腎小管細胞受損，導致腎功能下降或腎功能不全。

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生活中，不少老年人有喝酒的習慣，適量的喝酒可以提高老人食欲，振奮精神。但是萬福護理院提醒您：老年人喝酒要注意一些小細節(jié)。那么，老年人喝酒注意哪些事項呢?

1、萬福護理院提醒您：不飲愁悶酒

當人的精神異常時，不要飲酒，以防辦事顛三倒四，不成體統(tǒng)，甚至造成酒禍，給家庭和社會帶來不幸，切不可以酒解愁。

2、萬福護理院提醒您：不飲空腹酒

古人飲酒多在食后，食后飲酒能減緩酒對胃腸的刺激，若長期空腹飲酒危害最大。一個小時胃膈吸收酒60，一個半小時吸收達90，只有10從尿、汗和呼吸道排出，會造成脂肪肝和肝硬化。研究表明，飲酒者比不飲酒者肝硬化的發(fā)病率高7倍?？崭癸嬀埔状碳の葛つ?，引起胃炎和胃潰瘍等多種疾病，務(wù)必戒之。

3、萬福護理院提醒您：患病期間不飲酒

酒能動血，人飲酒后，則面赤手足俱紅是血液循環(huán)加快所致。臨床患有心血管病，肝、胃、肺等器官的疾病者應(yīng)堅決戒飲。

4、萬福護理院提醒您：過飽不飲酒

人在飲食無度后，人的胃腸過于充滿，氣血過于充盈，此時再飲酒則易損傷脾胃，尤應(yīng)戒之。

5、萬福護理院提醒您：不飲烈性酒

隨著社會文明程度的提高，喝烈性白酒已被看成是一種低層的應(yīng)酬。因它對人體健康危害極大。越南、日本等一些國家都已下令禁止在公共場所喝白酒。我國酒業(yè)權(quán)威人士說，白酒不是液體面包，60°的烈性白酒，酒精占60，水占38左右，剩下的1-2是微量成分，其中有構(gòu)成香味的物質(zhì)，也有甲醇，雜醇油等對人體的聽力、眼睛、肝臟有害的物質(zhì)，故宜戒之。